SUKAR NAK KURUS & LANGSING LEPAS BERSALIN ?? MUJUR ADE MAKANAN TERBAIKKKK NIE ...

Selepas kelahiran bayi, tentu ramai para ibu dikalangan kita yang ingin dan mengidamkan untuk kembali langsing. Justeru itu pelbagai cara kaedah dan petua diamalkan untuk mendapatkan bentuk badan asal seperti sebelum mengandungkan anak.

Contohnya, berat badan kita sebelum mengandung adalah 55kg semasa mengandung naik sehingga mencecah 80kg, selepas bersalin tolak berat baby yang lahir normal 3kg, kurang-kurang pon lemak yang masih tinggal berbaki dlm tubuh kita nih 10kg atau lebih lagi yang perlu dibuang untuk kembali ke berat asal. Tentu merasa tekanan dengan situasi ini kn ??

Persoalannya mampu ke kita dapat berat yang asal ?? jawapannya..

PASTI BOLEH !!!

UBAH GAYA HIDUP ANDA TUKAR KEPADA MAKANAN BERNUTRISI

Bagi ibu-ibu yang nak dapatkan berat badan ideal selepas bersalin cuba tips-tips ini :

• pastikan anda mengambil makanan berzat & bervitamin tinggi untuk membantu lebih cepat proses bakar lemak ( rujuk my ig : @tipskurus_online )
• Lakukan senaman yang berjadual sekurangnya 3-4 kali seminggu
• Pilih pemakanan yang complex untuk ketahanan lapar yang lebih lama
• Pilih makanan ber GI rendah untuk penyerapan nutrisi yang terbaik

NAK LEBIH BANYAK TIPS ? klik 

ig : tipskurus_online

fb : Jaja Ali

ASK ME HOW : 

011-28802790 (coach jaja)

COACH PENGURUSAN BERAT BADAN, COACH HERBALIFE , AHLI BEBAS HERBALIFE

Coach JAJA (011-28802790) : (Ahli Bebas Herbalife), kurus dengan herbalife, cara nak turun berat, pakej herbalife, pengedar herbalife, pejabat herbalife, mencari pengedar herbalife, mencari produk herbalife, kesan herbalife, kesan sampingan herbalife, shake herbalife, turunkan berat badan, bisnes herbalife, cara menggunakan herbalife, coach herbalife, coach turun berat badan, formula 1 herbalife, formula 3 herbalife, teamix herbalife, aloe herbalife, kerja dari rumah, panduan herbalife, percutian herbalife, promosi herbalife, testimoni herbalife, tips diet herbalife, junior coach, tips kurus, kurus dengan herbalife, pakej herbalife, kurus selepas bersalin, naik berat semasa mengandung, ibu mengandung, gemu selepas bersalin, kurus selepas bersalin, fit mommy, taman melati, taman melawati, lembah keramat, gombak, selayang, batu caves, shah alam, klang, setia alam, meru, kapar, selangor, kuala terengganu , marang , besut , kg.raja , jerteh , bagaimana beli herbalife secara online, nak cari herbalife , harga herbalife , coach herbalife terbaik, makanan gantian,